×

Предупреждение

JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 791.
Здоровье

Я не сплю, я медитирую

Понедельник, 08 июня 2015 15:31 Автор
Искусство прикладной психологии от Елены Борисовны ТИТОВОЙ

В мае 2015 года в галерее CONTINENTAL ART на Сен-Жан-Кап-Ферра состоялась конференция на тему Art de vivre ses émotions. Мы поговорили о системе восприятия и механизме возникновения эмоций, функциях эмоций и о способах влияния на них. Конечно, самый большой отклик и интерес вызвали техники воздействия на эмоциональные состояния: я предложила несколько эффективных и простых для самостоятельного применения методов, которые используются в современной психотерапии.

В основном в теме эмоций на первый план выходит желание устранения негативных переживаний относительно травматизма, страха, гнева, тревоги, или, в общем, контроля эмоционального состояния, в то же время некоторые из предложенных методов эффективно влияют на развитие креативности, памяти и используются для достижения необходимого «ресурсного» эмоционального состояния, позволяющего нам лучше справляться с задачами, которые перед нами стоят.

Самое интересное, что если «выход из негатива» мы находим для себя самостоятельно, используя такие известные способы, как анализ эмоций, сублимация, спорт, музыка, дыхание и т.п., то мало анализируем и знакомы со способами приведения и долговременного удержания себя в нужном, так называемом «ресурсном», эмоциональном состоянии, которое открывает для нас новые возможности. Подобное происходит «естественно», и многие полагают, что не могут повлиять на такие состояния. Например, как вызвать вдохновение? Как повысить работоспособность?

Формула счастья

Суббота, 06 июня 2015 22:03 Автор
Жители Лазурного берега хорошо знакомы с различными формулами. Одна из них - Формула-1 - только недавно завершилась в Монако. Также мы хорошо знакомы с «Формулой любви» и секретами графа Калиостро по вольной экранизации Марка Захарова повести Алексея Толстого. Многие находятся в поисках формулы успеха, ну а что же такое формула счастья? Можно ли дать ей определение? С этим вопросом мы обратились к профессору Елене БАРАНОВОЙ, специалисту в области медицины здоровья.

Конечно, здоровье - это еще не все, но без здоровья все остальное - просто ничто, жизнь не приносит радости, и многие вещи начинают даваться гораздо сложнее, мы не идем на определенные риски, способные потенциально привести нас к успеху. Причина - плохое самочувствие, нехватка сил и неуверенность в себе, что напрямую связано с нашим состоянием здоровья.

Мы живем  в XXI веке, когда открылись огромные возможности. А можно ли повлиять на свое здоровье, отрегулировать этот процесс?

Не просто можно, но даже нужно! Сегодня мы можем по-новому взглянуть на фразу, что здоровье находится в наших руках. XXI век принес не только знания генома человека, но и персонализированную медицину, основанную на генной регуляции и правильном использовании гормонов. Это является основой медицины здоровья и позволяет заниматься не только болезнями, но что самое важное - сохранить наши силы, активность и продлить молодость.

Скажи себе ДА!

Суббота, 16 мая 2015 15:23 Автор
Как раскрыть свою внутреннюю мудрость и привлечь изобилие в свою жизнь?

Представьте себе, что вы - уверенный, успешный и по-настоящему счастливый человек. С легкостью идущий по жизни и проживающий каждый день с улыбкой!

Что вы чувствуете?

Да, возможно, некоторые из вас уже добились определенного успеха  в своей жизни, и это замечательно. И все же, если вам хочется большего или подняться туда, где парят ваши мечты, нужно:

Ангелы на службе красоты

Вторник, 12 мая 2015 18:17 Автор
На территории Монако немало различных косметических салонов и парикмахерских, но вряд ли найдется хоть одна живущая в Княжестве наша соотечественница, которая не была бы знакома с легендарным салоном красоты Beauty Angels и ее хозяйкой Фелисией.

Салон открылся в 2010 году и сразу же стал популярным. Секрет успеха заключался в знаниях и умении работать, которые привнесла Фелисия, являющаяся безусловным лидером своего предприятия. Ее кредо можно сформулировать так: «Высочайшее качество за разумные деньги». Она сохраняет женщинам молодость и красоту, при этом подчеркивая их индивидуальность. Именно поэтому сюда приходят дамы самых разных возрастов и национальностей из Монако, Англии, Франции, Америки, Италии и Израиля, а также других стран. Здесь им предлагают множество различных процедур. В том числе кислородную терапию INTRACEUTICALS, лифтинг Lift Expert, радиоволны, луминотерапию, криотерапию лица, уход за руками и ногами.

Создавая салон красоты в Монако, Фелисия привнесла в него более чем 25-летний опыт работы в индустрии красоты. К тому же она приехала сюда создавать салон по просьбе Княжеского двора. Важно было правильно поставить дело и, естественно, быстро показать хорошие результаты работы. Идея, которую привнесла в Монако Фелисия, была основана на персонализированном подходе к каждому отдельному пациенту.

Вначале идет знакомство с каждым посетителем, выясняются его требования и специально для него разрабатывается индивидуальная программа с учетом множества персональных факторов и огромного опыта Фелисии. Как она утверждает, «результата необходимо добиваться ежедневно, чтобы клиент был удовлетворен и вернулся вновь».

Весенняя профилактика

Среда, 15 апреля 2015 09:24 Автор
Я гляжу в твои глаза и себя в них вижу.
Не могу я высказать: кто еще мне ближе.
Кто так предан, так влюблен,
Кто так ненавязчив, так красив и так умен,
Кто со мной так счастлив.


Дорогие читатели, хочу выразить огромную благодарность за ваши письма, отзывы, комментарии и комплименты. Очень приятно знать, что темы, которые описываю, вам помогают в воспитании и понимании ваших любимцев.

Наш мир «хороший» или «плохой»?

Вторник, 07 апреля 2015 18:19 Автор
Многие не осознают, что живут в дуальном мире.

Когда Бог сотворил этот мир, вначале были тьма, вода… потом появились свет, суша, природа, животные и, наконец, люди.

Какой контраст: тьма и свет, вода и суша. И так можно перечислять до бесконечности: добро и зло, любовь и ненависть, преданность и предательство, радость и грусть, жизнь и смерть, миг и вечность...
Глядя на этот мир, мы очень четко делим его на «мое - не мое», «родное - чужое». Иначе говоря, мы различаем в нем: «Внутреннее» и «Внешнее», и присваиваем либо тому, либо другому ту или иную оценку. То, что считаем своим, мы принимаем, а чуждое - отрицаем и отторгаем.

Выглядеть молодым - доступная реальность

Суббота, 04 апреля 2015 23:49 Автор
Уважаемый доктор Кестемон, мы встречались с Вами год назад. Расскажите, пожалуйста, нашим читателям о новых методах омоложения, которые внедряются во Франции. В каком направлении продвигается сегодня эстетическая хирургия?

Естественно, один год - относительно небольшой отрезок времени, и нельзя сказать, что за этот период учеными были разработаны и внедрены новые революционные технологии. Но тем не менее в нашем терапевтическом арсенале появилось немало новых перспективных разработок. Среди них можно упомянуть о применении PRP-технологии, или, как ее в шутку называют американцы, «Вампир-лифтинге». Это инъекционная процедура, основанная на подкожном введении обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови пациента. Использование данной методики позволяет восстановить мягкие ткани лица, шеи, декольте и кистей рук при помощи собственных ресурсов организма. Тромбоциты, которыми богата получаемая в ходе процедуры плазма, содержат факторы роста, отвечающие не только за свертываемость крови, но и за регенерацию и рост молодой ткани. Данная субстанция также стимулирует клетки вырабатывать ваш собственный коллаген. Приведу простой пример - когда мы случайно порежем кожу, то кровь доставляет на поврежденный участок различные фракции, в том числе и ответственные за рост. Они стимулируют локальные клетки вырабатывать коллаген, чтобы как можно быстрее заживить порез. Ученые научились извлекать этот «экстракт роста» из крови и снова его вводить под кожу, чтобы ввести клетки «в заблуждение», дав им ложную информацию об аварии и о необходимости срочно вырабатывать дополнительный коллаген для устранения травмы. В результате происходит активная выработка собственного коллагена, приводящего к резкому улучшению качества кожного покрова.

Для каких участков кожи тела эта процедура лучше всего подходит?

В первую очередь для лица и декольте. Эта часть больше всего подвержена влиянию солнечных лучей. Мы делаем микроскопические уколы как при мезотерапии и стимулируем выработку коллагена, благодаря чему наблюдается улучшение.

Новый взгляд на проблему

Вторник, 17 марта 2015 08:47 Автор
На вопросы МЛБ отвечает ведущий специалист в области реконструктивной хирургии, гинеколог, онколог доктор Абдолреза Бафги.

Что нового произошло в женской медицине к 2015 году?


Франция - особенная страна с медицинской точки зрения, где гинекологическое и маммографическое обследование организовано на высшем уровне. Последних достижений множество, в том числе в лечении и оперировании миомы матки. Как врач-гинеколог и онколог скажу, что миома вещь малоприятная, но она не имеет никакого отношения к болезни под названием «рак». Сегодня миома матки - самая частая выполняемая операция в гинекологии.

Что это такое?

Подари миру лучшую версию самого себя!

Понедельник, 16 марта 2015 16:08 Автор
Искусство прикладной психологии от Елены Борисовны Титовой

В первую очередь, благодарю всех за отзывы, письма, комментарии, пожелания. Мне приятно и важно осознавать, что то, что я пишу, дает вам ответы на вопросы, позволяет влиять на вашу жизнь, делая ее более радостной. Скажу вам еще, что я это делаю также для себя, потому что мне приятнее жить в обществе позитивных, счастливых, радостных людей. Благо дарим - благо получаем.

По большому счету, все мы стремимся к достижению одного и того же - быть счастливым и избегать переживаний, хотя путь и представление о счастье у нас разные. В буддизме считается, что стремление к состоянию подлинного, всеобъемлющего, непреходящего счастья, напоминающего о совершенном покое и счастья истинной природы - это и есть выражение собственной сущности. Поэтому я считаю, что первоочередная задача каждого, вне зависимости  от того, есть ли желание «изменить мир к лучшему», - создать лучшую «версию» самого себя.

Работать над этим надо в трех направлениях: физическое проявление себя (наше тело), ментальное (ум, знания) и эмоциональное (наши чувства). В той или иной мере все занимаются самосовершенствованием, когда, например, ходят на спорт или к косметологу - для создания (поддержания) физической формы.

Секрет молодости от Натальи Мамчур

Воскресенье, 15 марта 2015 17:29 Автор
Система упражнений для мышц лица LIFTING GYM ® by Natalia Mamciur www.liftinggym.it (liftinggym.соm) гарантирует длительный естественный лифтинг, омоложение кожи, разглаживание морщин, наполнение губ, щек и носогубных складок развитой мышечной массой; моделирование овала лица; тонус шеи и кожи вокруг глаз, избавление от асимметрии лица, отечностей и черных кругов под глазами, а также гарантирует красивое выражение лица.

Эта блестящая техника создана Натальей Мамчур, первоклассным экспертом по мимике и мышечной системе лица, шеи и зоны декольтe, автором двух книг, в прошлом примa-балериной Мoulin Rouge de Paris и солисткой Большого академического театра.

Метод LIFTING GYM ® родился за кулисами этих театров и вот уже более 20 лет успешно используется его артистами. 

Запатентованный в Европе метод LIFTING GYM ® преподается Натальей и обученными ею специалистами в известных медицинских, оздоровительных, спортивных и театральных центрах Рима, Милана, Мюнхена, Берлина, Валенсии, Парижа, Москвы и давно стал модной тенденцией.